Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Проверьте себя

ВОЗМОЖНО, ВЫ ПРИМЕНЯЕТЕ НАСИЛИЕ

Если Вы подозреваете, что по отношению к Вам применяют насилие, либо Вы применяете насилие по отношению к Вашему партнёру, пройдите тест, который позволит Вам сориентироваться.

1 этап: Ответьте на предлагаемые ниже вопросы «ДА» либо «НЕТ»: 

1)      Ваш партнер говорит, что иногда боится Вас?

2)      Вы ревнуете своего партнера?

3)      Вы должны постоянно знать, где Ваш партнер, с кем и что делает?

4)      Считаете ли Вы себя дома хозяином?

5)      Иногда Вас вынуждают навести порядок в Ваших отношениях?

6)      Вы когда-нибудь били, толкали, оскорбляли или подавляли своего партнера?

7)      Ваш партнер просто не мог бы выжить без Вашей помощи?

8)      Вам необходимо чувствовать себя нужным?

9)      Вы когда-нибудь говорили: "Не заставляйте меня сердиться!"?

10)  Вы когда-нибудь угрожали своему партнеру?

11)  Пугался ли Вас партнёр, когда Вы шутили?
Вы когда-нибудь говорили или думали: "Если ты не будешь моей, то не будешь ничьей!"?

12)  Правда ли, что все Ваши партнеры через какое-то время начинали Вас раздражать и приводили в бешенство?

13)  Вы когда-нибудь занимались сексом вскоре после случая насилия?

14)  Вы когда-нибудь бросали, ломали вещи во время ссоры?

15)  Заставляете ли Вы партнера регулярно делать что-то вопреки его/её желанию?

16)  Нуждаетесь ли Вы в том, чтобы контролировать партнёра?

17)  Как Вы думаете, Ваш партнер иногда заслуживает того, чтобы быть побитым?

18)  Как Вы думаете, Вашему партнеру иногда хочется быть побитым?

19)  Вы когда-нибудь улыбались или смеялись, когда Вашему партнеру было больно?

20)  Арестовывала ли Вас милиция за агрессивное поведение по ошибке, или незаслуженно?

21)  Сажали ли Вас в тюрьму за преступления с применением насилия, потому что:
- судья был идиотом, или просто был настроен против Вас?

- Вас спровоцировали на насилие?

22)  Вы когда-нибудь намеренно наносили вред домашним животным?

23)  Ломали или портили вещи, которыми дорожил Ваш партнер?

24)  Боялись ли Вы рассказать кому-нибудь о том, что произошло между Вами и Вашим партнером, потому что опасались, что Вас не поймут, или что могут быть неприятности с законом?

25)  Вы уверены, что у Вас нет проблемы с агрессией, потому что:
- другие поступают ещё хуже, чем Вы?

-  Вы думаете, что Вы лучше или умнее, чем агрессоры?

-  Ваш партнер провоцирует Вас?

26)  У Вас есть проблемы с агрессией?

27)  Вы считаете, что Вы окружены людьми, которые глупее Вас?

28)  Вы считаете, что Вам нужно защитить свою семью от вмешательства посторонних лиц, которые не хотят понять, как обстоят в ней дела?

29)  Бывало ли, что Ваш партнер уступал, а Вы продолжали кричать на него или неё?

30)  Говорил ли Ваш партнер, что боится Вас?

31)  Боитесь ли Вы обратиться за помощью в решении проблем Вашего поведения, потому что:

-  Вы можете потерять работу?

-  Вы можете потерять друзей?

-  это будет слишком дорого для Вас?

-  Вы можете потерять семью?

-  Вы не хотите меняться один?

32)  Вы не принимаете от партнёра отказа?

33)  Вы когда-нибудь останавливали своего партнера от ухода с помощью силы?

34)  Важно ли для Вас, чтобы другие люди, особенно Ваш партнер, были согласны с Вами?

35)  Хотите ли Вы избавиться от агрессивного поведения?

36)  Другие люди говорили вашему партнеру, что Вы:

- эгоист?
-  тиран?
-  упрямы?
-  манипулятор?
-  жестоки?
-  высокомерны?
-  лицемерны?

37)  Вы когда-нибудь угрожали или пытались убить себя или партнера?

38)  Вы подозреваете, что применяете насилие к партнеру, но не знаете, что с этим делать и как это остановить?

 

2 этап: Подсчитайте количество ответов «ДА»

ЕСЛИ ВСЕ ВАШИ ОТВЕТЫ «НЕТ»

У Вас нет никаких проблем с агрессией и насилием.

ЕСЛИ ВЫ ОТВЕТИЛИ «ДА» НА 1-5 ВОПРОСОВ

            Вам следует задуматься над тем, что Ваш партнер вас раздражает и если не разобраться с причинами, это может привести к проблемам в отношениях.

ЕСЛИ ВЫ ОТВЕТИЛИ «ДА» НА 6 -10 ВОПРОСОВ

            Вам стоит задуматься, что в поведении вы частенько проявляете агрессию, и если еще не использовали физическое насилие в поведении, то психологическое насилие присутствует в поведении. Если Вы отрицаете проблему насилия или рационализируете причины, это может поставить Вас и Вашу семью в опасность эскалации насилия

ЕСЛИ ВЫ ОТВЕТИЛИ «ДА» БОЛЕЕ ЧЕМ НА 10 ВОПРОСОВ

            Вам нужна помощь. Насилие присутствует в Вашей жизни и Вам следует серьезно задуматься над этой проблемой. Первым шагом в прекращении насилия будет признать его и взять на себя ответственность. Вы должны искать помощи извне, от людей, которые имеют опыт работы с внутренними проблемами и насилием. Приготовьтесь к тому, что работу над собой придётся делать самому.

 

Разделы сайта