Оправдания, которые мешают быть счастливым
Научно-исследовательские группы учёных Гарвардского и Калифорнийского университетов считают, что счастье — это вирус, который живёт по всем законам инфекционного заболевания. По их словам, если вокруг человека — доброжелательные и улыбчивые люди, то это мироощущение передаётся и ему. В частности, шанс человека стать счастливым увеличивается на 25%, если счастлив его лучший друг.
НО! Что же нам мешает быть счастливыми?
7 оправданий, которые тормозят наш путь к счастью
1. Времени совсем нет.
Время – упрямая штука. В отличие от денег, его нельзя пополнить, каждому выделено ровно 24 часа. Однако вопрос в том, как им управляют одни и как бессмысленно тратят другие? Постарайтесь найти время для СЕБЯ! Ведь это в Ваших интересах!
2. Уже поздно что-либо начать.
Наши стереотипы и мнение окружающих, порой такое же стереотипное, постоянно диктуют нам, что для каждого возраста свой род занятий и свои достижения. Хочешь научиться играть на гитаре? Слишком поздно, нужно было заниматься этим в детстве. Может быть, хочешь сменить род занятий? Нет, уже поздно уходить с насиженного места. Помните, никогда не бывает поздно начать заниматься тем, к чему лежит ДУША. Жизнь дана лишь раз, и это было бы глупо – тратить ее на нелюбимое дело, отмахиваясь от любимых дел.
3. Это не для меня.
«Я недостаточно хорош для этого», «Мне никогда этого не получить», - эти установки помогут вам надолго застрять на одном месте. Со своими страхами, как и с другими тормозящими Ваше развитие привычками нужно бороться. Задавая себе вопрос: «Почему я?», Вы неправильно мыслите. Лучше звучит: «А почему не я, а кто-то другой? Я ничуть не хуже».
4. У меня такой характер.
В Вашем характере прописана аллергия на счастье? На позитивную, яркую жизнь? Увы, это лишь ваш выбор. Просто попробуйте устраивать себе встряски, избавляться от лишнего негатива, не допускайте застоя.
6. У меня недостаточно силы воли.
А так же дисциплины, мотивации, драйва... Проблема в том, что если вы сами не решите изменить ситуацию, начав воспитывать себя, находить новые источники вдохновения, то это не будет под силу и другому. Приобретайте полезные привычки, которые помогут избежать излишней рутинности в жизни, учебе, работе.
7. Во всем виновато мое окружение.
Чем дольше вы будете думать, что окружающие в силах заставить вас делать то, чего вы действительно не хотите, тем дольше будет длиться черная полоса. Перестаньте перекладывать ответственность за свои действия на других людей. Безусловно, это не так просто, однако лучше прожить свою собственную жизнь, со своими собственными правилами, ошибками и достижениями.